在遴选主题的当时，经过新中老烂的批评，很多主题都被下令删除，有些说太幼稚，有些说太过时了，有些就不适合等等的评语。最后<急流勇蜕〉这个主题被我们七人绞尽脑汁想出来了，当初会有这个主题是因为想做改变，因为过去的演绎会都是几乎一样的，我们想做出的改变是包括歌曲，表演方式，舞台设计等等，这主题也很明显的在鼓励着我们在急流中不可轻易退缩，而是要勇敢的蜕变。。。 主题确定了之后，主题词自然的就要写出来，我们想了概念，想要写有别以往的词，但是还是被批到很惨。歌词改了又改，最后在没有选择的余地之下认定了主题词。我觉得很惭愧，当他们在面对批评的同时，我没能和他们一起，我也自认没有做好本分。
在实习的同时，听到很多集训传来的消息，有好有不好。这是预料之内吧，不过当时没有觉得很糟。当我回来后，正式亲身感受和亲眼看到的时候才发觉原来比我想象中的还惨，我不懂是他们心态和态度问题还是我们高层做不好，毕竟我是后期才回来的，很多集训前期他们所做的事情不是很清楚。老实说，刚开始我不是那么想上吟所，因为我不想浪费我的时间在那时候我觉得没有任何感觉的地方，每次都是逼自己上去，上到去面对那些对我很陌生的新游子，还有冷清清的吟所。
后来想想，我不应该那么做，既然成为这次演绎会的一份子了，就要以身作则，不然其他人就会有样学样的，所以我尽量做我能做的和陪他们一起，偶尔帮他们煮凉茶，煲汤给他们喝，多和他们谈天，这样就会慢慢地知道他们的想法和感受，对症下药才能解决所发生的问题。有些人最爱搞小组主义，这样有好乜？建了一道墙让人没办法进入，即使想要破墙而入也不得而入。有些人就爱搞偏见这种东西，只和有料的人参在一起，那些没有料的就被歧视，我最看不起这种人了，（对不起，今天我讲话可能会直了些，请原谅，不过这也是我的权利，你喜欢就喜欢不喜欢就不喜欢，不会勉强你去接受，我不是为了别人而活，而是为自己而活）
练习时间更是让我大跌眼镜，距离演绎会还剩几天的时间，白天竟然没有练歌，还要等编歌晚上安排的时间才练习，这是什么态度？既然有上台的机会了，却不会尊重舞台，不会尊重自己和花钱来看表演的观众。（请不要对号入座） 开幕和闭幕舞更加厉害，动作练熟了，两天后又换个新的，换到演绎会的前两天还在换，才会搞到那些ＥＱ低的人发脾气闹情绪。这是为什么？就因为没有协调好和不信任对方，才会有这样的场面。还好后来都一切顺利，这是值得安慰的地方。 还有，为什么要分到这么清楚？你就是你，我就是我。这是我的东西，你不可以碰，弄坏了后果自负。这个演绎会是大家一起搞的，所以东西都是大家一起做的，为什么还要分你我呢？这个东西是给这些人的，不是这些人就不可以碰，这辆巴士是给这些人的，你不是其中之一就不可以上这辆巴士，真的要分到这么清楚吗？猫王说：这是大家的，不是你们，也不是我们，而是大家的
直到演绎会当天，我还是没有去年那种心情和感觉，一点紧张都没有，也不知道为什么？结束后也不会哭，是因为没有被感动到吗？不知道。后来我会流泪是因为被几个人影响到，才会陪他们一起哭,不过很快就止了。没有很大的感触就不会有感动，是这样吗？不晓得。。。或者是或许吧
总结下来是，这次的集训没有给到大家很多的感动和美好的回忆，不过看到大家的进步是值得高兴的。只要大家把自己的心态和态度改变，这样就会很好的了。“前人种树，后人乘凉”这个道理，就应用在大家身上了，前人以前辛辛苦苦所种下的树，却没能好好地享受，然后后人却不会珍惜前人所种下的树，因为前人种树的时的辛酸与悲凉，后人永远不会了解和感受到，所以都不懂的去珍惜，去爱护这些前人 所种下的树。
